Основные методы физической подготовки собак
Основные методы физической подготовки собак
Основные методы физической подготовки собак — совокупность приемов и правил взаимодействия кинолога с собакой.
Подготовка собака делятся на категории:
Метод интервальной нагрузки — упражнения одной длительности с постоянной интенсивностью и определенным временем отдыха.
Метод непрерывной нагрузки — упражнения направленные на развитие специальной выносливости, состоят из упражнений направленные на непрерывную мышечную деятельность без изменения интенсивности (бег с постоянной скоростью).
Метод тренировки по кругу — выполнение специальных физических упражнений, которые воздействуют на различные группы мышц и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы. Обычно в тренировку включают от 2 до 4 упражнений, по 1 — 3 подходу.
Метод с прогрессирующей нагрузкой – упражнения направленные на повышение функциональных возможностей организма у собак.
Метод с варьирующей нагрузкой — упражнения направленные на устранение функциональных недостатков, в том числе повышения скоростных и координационных возможностей у собак.
Комбинации нагрузок и отдыха у собаки, направлены на достижение и стойкое закрепление адаптационных перестроек в организме собаки.
Упражнения с убывающей нагрузкой позволяют достигать больших объемов нагрузки на организм собаки, что позволяет воспитать высокую выносливость.
